| 健康管理 | | ・ | 入試直前時において最も大切なことは、「体調を崩さない」 ことです。 |
| | | | 無理をせず、規則正しい生活を心掛けましょう。 |
| | | | 体調がおかしいと感じたら、早めに病院に行き診察を受けましょう。 |
| | | | 詳しくはこちらを参照してください。 |
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| 起床 | | ・ | 人間の脳は、起きてからスムーズに働き始めるまでに2～3時間必要と言われています。 |
| | | | 入試開始時刻の3時間前には起きておく習慣をつけておきましょう。 |
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| 学習 | | ・ | 1日の学習の中に、入試の試験時間に合わせた学習パターンを、 |
| | | | 最低2～3時間は組み込んでください。 |
| | | | （例 ： 英語60分→休憩10分→数学50分→休憩10分→国語45分 ・・・・・ |
| | | | 時間は一応の目安とし、教科の順まで入試に合わせる必要はありません。） |
| | | ・ | 休憩時には、全身を軽く動かす、目を休ませる、次の教科の学習をイメージする。 |
| | | ・ | 作文がある場合は制限時間内で練習し、学校や塾の先生に添削してもらいましょう。 |
| | | ・ | 理科・社会は、短時間でかまいませんから、できるだけ毎日学習するようにしましょう。 |
| | | ・ | 直前になっても終わりそうにない計画を立ててはいませんか。 |
| | | | もしそうであれば、1週間前までに仕上げることができるよう調整してください。 |
| | | | 入試までの1週間は、それまでやってきたことの見直しにあてましょう。 |
| | | | 実力テストなどのまちがい直しは効果的です。 |
| | | | 思いついた時に、この期間に学習することをメモするようにしましょう。 |
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| 入試前日 | | ・ | 次のことを、もう一度確認しておきましょう。 |
| | | | (1) 受験校の場所 |
| | | | (2) 受験校までの交通と所要時間 |
| | | | (3) 集合場所 |
| | | | (4) 受験校へ行く途中にあるトイレの場所 |
| | | | なお、受験校までの所要時間は、普段より多くかかると考えておきましょう。 |
| | | ・ | 持っていくものを用意・確認しておきましょう。 |
| | | | (1) 受検票 |
| | | | (2) 鉛筆10本以上と小さい鉛筆削り または シャーペン2本以上と替芯 |
| | | | (3) 消しゴム2個以上 |
| | | | (4) 定規 |
| | | | (5) コンパス |
| | | | (6) ハンカチ・ちり紙 |
| | | | (7) 時計 |
| | | | (8) 弁当 |
| | | | (9) お金（交通費・電話代など） |
| | | | 念のために、下敷き（無地）と生徒手帳も持っていきましょう。 |
| | | | また、上履きや雨具が必要となる場合もあります。 |
| | | | なお、分度器や計算・翻訳・通信等の機能をもつ物などは持ち込めません。 |
| | | ・ | 体調があまり良くない場合は、早めに就寝しましょう。 |
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| 入試当日 | | ・ | いつも通りに起床。 |
| | | ・ | あわてる必要はありませんが、余裕が持てるよう、テキパキと行動しましょう。 |
| | | ・ | 持っていく物をもう一度確認します。 |
| | | ・ | 朝食は、消化のよい物を腹八分目で。 |
| | | ・ | 便意が無くとも、出かける前にトイレに行っておきましょう。 |
| | | ・ | 緊張していたり不安になっていたとしても、気にする必要はありません。 |
| | | | 受験生であればそれは当然のことであり、あなたに限ったことではないのですから。 |
| | | | 息をゆっくり吐く、これを何度か繰り返すと落ち着きます。 |
| | | ・ | 連絡や注意事項があるときは、一言も聞き漏らさないよう集中！ |
| | | ・ | 試験が始まったら、まず最初に、解答用紙に氏名・受検番号などを記入します。 |
| | | ・ | 相手は周りにいる受験生ではなく、目の前にある問題だと言い聞かせましょう。 |
| | | | 目の前の問題に集中することで、普段の実力を発揮できるようになります。 |
| | | ・ | 問題文は長かろうが短かろうが、印をつけながら最後まで丁寧に読みましょう。 |
| | | ・ | 解き方・考え方が浮かばないときは、解答欄に印をつけて次の問題に進みましょう。 |
| | | | 解けそうにない問題に時間をかけるより、解けそうな問題を確実に解いた方が、 |
| | | | 結局は高得点につながることを肝に銘じておきましょう。 |
| | | ・ | 休憩時間に、終わった教科のことを話題にするグループがありますが、 |
| | | | その中に入ってはいけません。 |
| | | | 次の教科に頭を100％切り換えてください。 |
| | | ・ | 第二日の朝、前日の試験の解答を見てはいけません。 （試験が2日間の場合） |
| | | | 解答を見るのは、すべてが終了してからです。 |
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| 緊急事態 | | ・ | 遅刻した → できるだけ早く受験校へ行き、申し出ます。 |
| | | ・ | 受検票を忘れた → 受験校の先生か係員にできるだけ早く申し出ます。 |
| | | ・ | 受験校に行けなくなった → 中学校の先生にできるだけ早く連絡します。 |
| | | ・ | 試験中に気分が悪くなった → すぐ監督の先生に申し出ます。 |
| | | ・ | 氏名や受検番号を書き忘れた → 受験校の先生にできるだけ早く申し出ます。 |
| | | | 自宅に戻ってから気づいたときは、中学校の先生にできるだけ早く連絡します。 |
| | | | 何らかの方策が講ぜられるはずですから、最後まであきらめてはいけません。 |